Марк Сандомирский
Марк Евгеньевич Сандомирский - один из первых специалистов по научной психосоматике в России с общим опытом медицинской и психотерапевтической практики более 30 лет, автор научно-популярных книг "Психосоматика и телесная психотерапия" и "Защита от стресса", академик МАПН, доктор психологических и кандидат медицинских наук. Здесь вы можете записаться на занятия курса Марка Сандомирского по психосоматике, а также пройти диагностику на причины психосоматических заболеваний.
События
Москва 13 июня 2019 c 19:00 до 22:00, 1772 дня назад
Как найти себя? Или точнее, как найти прямой путь к себе, следуя по которому, можно найти себя? Конечно, правильно вспомнить самые важные моменты своего детства. Не внешний калейдоскоп событий, а внутреннюю мозаику ощущений. За этими высокопарными словами скрывается реальность нашего очередного тренинга "Детство по-взрослому, или Путь к себе через регрессию"
ДалееМосква 21 апреля 2019 c 11:00 до 19:00, 1825 дней назад
Работа с шеей и мимическими и жевательными мышцами лица (снимаем напряжение в шее, висках и связанные с этим головные боли, устраняем морщинки без ботокса, улучшаем состояние кожи лица).
ДалееМосква 14 апреля 2019 c 11:00 до 19:00, 1832 дня назад
Работа с мышцами рук и плеч (снимаем напряжение в плечевом поясе, облегчаем связанные с этим головные боли, раскрываем плечи и формируем уверенную осанку).
ДалееМосква 3 апреля 2019 c 19:00 до 22:00, 1843 дня назад
Вопрос о том, где искать в жизни радость, смысл и перспективу, все чаще посещает человека с возрастом. И ответ на него с каждым годом становится все важнее. Найти правильный ответ - задача нашего тренинга. Ответ не теоретический, а практический.
ДалееМосква 31 марта 2019 c 11:00 до 19:00, 1846 дней назад
Работа с областью таза, живота, диафрагмы, грудной клетки, лопаток, спины (восстанавливаем кровообращение в органах малого таза, поясницы, раскрываем грудную клетку, освобождаем дыхание, формируем здоровую осанку).
ДалееМосква 24 марта 2019 c 11:00 до 19:00, 1853 дня назад
Работа с областью стоп, мышцами ног и ягодиц (устраняем плоскостопие, "забитость" мышц ног, улучшаем растяжку, заземление, формируем опору для здорового позвоночника).
ДалееМосква 23 марта 2019 c 11:00 до 15:00, 1854 дня назад
Здоровье психическое и телесное. К чему приводит замораживание эмоций? Будем говорить про связь тела и психики, ощущений и эмоционального состояния. Рассмотрим их проявление в различных положениях тела. В результате диагностируем свои телесные паттерны и их психоэмоциональные причины. Затем освоим комплекс телесных и дыхательных техник: это поможет снять или ослабить мышечные зажимы, высвободить “законсервированные” в них негативные эмоции, восстановить утраченную энергию.
ДалееМосква 20 марта 2019 c 19:00 до 22:00, 1857 дней назад
Говоря о психосоматике, сегодня важно подчеркнуть новый взгляд на старые проблемы. Да, психосоматические проблемы не только остаются актуальными для многих людей, их распространенность даже возрастает. Но главное - благодаря новым знаниям меняется отношение к ним. И конечно, меняются способы помощи. Об этом и пойдет рассказ на встрече с автором серии книг по психосоматике М.Е. Сандомирским
ДалееМосква 17 марта 2019 c 11:00 до 19:00, 1860 дней назад
Практика "Помощь при тревожности, фобиях и панических атаках"
ДалееМосква 17 марта 2019, начало в 11:00, 1860 дней назад
Панические атаки и психосоматический метод самопомощи по М. Сандомирскому
ДалееМосква 17 февраля 2019 c 11:00 до 19:00, 1888 дней назад
Практика "Личные границы и ощущение безопасности, даже в толпе"
ДалееМосква 3 февраля 2019 c 11:00 до 19:00, 1902 дня назад
Практика "Как полностью расслабиться в шавасане"
ДалееМосква 27 января 2019 c 11:00 до 19:00, 1909 дней назад
Практика "Как "убить" ум или випасана за 15 минут".
ДалееМосква 26 января 2019 c 11:00 до 15:00, 1910 дней назад
Вы воспроизведете состояние глубокого мышечного и ментального расслабления. Пошагово, как бы по инструкции, понятной для современного человека с рациональным складом ума. Возможно, впервые вы погрузитесь в т. н. измененное состояние сознания, овладеете техниками управляемого транса и гипноза, на выходе ощутите состояние потока. Это не просто отдых, а «включение» в организме универсальной целительной реакции восстановления, избавления от зависимости и вредных привычек.
ДалееМосква 12 декабря 2018 c 19:00 до 22:00, 1955 дней назад
Знаете ли вы, что ваше тело может помочь вам в решении сложных задач? Что у тела есть собственная логика, которая работает даже тогда, когда обычная логика заходит в тупик? В ситуациях, связанных с противоречиями и трудностями рационального выбора, именно телесное невербальное мышление может помочь взглянуть на ситуацию со стороны, найти новые неожиданные решения, открыть возможности, о которых вы и не подозревали. Всё, что для этого нужно - научиться понимать язык собственного тела. Как? Приходите, расскажем, покажем, научим!
ДалееМосква 9 декабря 2018 c 11:00 до 19:00, 1958 дней назад
Работа с ЖЕЛЧНЫМ ПУЗЫРЕМ (боли в правом подреберье, желчно-каменная болезнь, холецистит) и ПЕЧЕНЬЮ (гепатит, цирроз, желтуха, анемия).
ДалееМосква 5 декабря 2018 c 19:00 до 22:00, 1962 дня назад
Панические атаки сегодня становятся все более заметной проблемой для все большего числа людей. Как с ними справиться? На помощь приходит психосоматический метод самопомощи по М. Сандомирскому
ДалееМосква 2 декабря 2018 c 11:00 до 19:00, 1965 дней назад
Работа с СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ (атеросклероз, варикоз, тромбофлебит, головокружение, ухудшение памяти, расстройства половой сферы) и ВЕГЕТАТИВНОЙ СИСТЕМОЙ (дистония, колебание давления, нарушение циркуляции крови и лимфы в тканях, нарушение метаболизма клеток, зябкость, жар, потливость, вялость).
ДалееМосква 25 ноября 2018 c 11:00 до 19:00, 1972 дня назад
Работа с МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ (цистит, простатит, пиелонефрит), а также связанные проблемы с давлением и любой стресс.
ДалееМосква 18 ноября 2018 c 11:00 до 19:00, 1979 дней назад
Работа с СЕРДЕЧНОЙ СИСТЕМОЙ (учащенное сердцебиение, аритмия, тахикардия, профилактика инфаркта) и ТОНКИМ КИШЕЧНИКОМ (синдром раздраженного кишечника, язва двенадцатиперстной кишки, проблемы с усвояемостью пищи).
Далее