• 14 октября 2017, суббота
  • Москва, малый харитоньевский переулок, 9/13с5

Как снять мышечные зажимы и блоки, первое занятие

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. На первое занятие курса Марка Сандомирского "Психосоматика в телесных практиках" места в группе закончились. Вы можете зарегистрироваться на следующие занятия курса на сайте www.сандомирский.рф/yogapsytherapy 

Другие события организатора

Марк Сандомирский
2407 дней назад
14 октября 2017 c 10:30 до 19:00
Москва
малый харитоньевский переулок, 9/13с5

Практический семинар "Как снять мышечные зажимы и блоки" из курса Марка Сандомирского "Психосоматика в телесных практиках: йоге, цигун, массаже". На первом занятии рассмотрим введение в метод и работу с областью "муладхара-чакры" (стопы, все мышцы ног, крестец). Каждое занятие можно посетить отдельно.

Что будем изучать? Собственное тело (все группы мышц), ощущения и эмоциональное состояние в различных положениях тела. В результате диагностируем свои телесные паттерны и их психоэмоциональные причины. Затем освоим комплекс телесных и дыхательных техник: это поможет снять или ослабить мышечные зажимы, высвободить “законсервированные” в них негативные эмоции, зарядиться энергией.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше