Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Панические атаки сегодня становятся все более заметной проблемой для все большего числа людей. Как с ними справиться? На помощь приходит психосоматический метод самопомощи по М. Сандомирскому
Про сами панические атаки можно не рассказывать подробно — те, для кого эта проблема знакома не понаслышке, и так знают об их ярких проявлениях. И на вопрос: "Кто виноват?" можно ответить просто -собственный мозг. А вот ответ на вопрос: "Что делать?" неоднозначен, поскольку подходы предлагаются разные. Постараемся ответить не словом, а делом.
На тренинге мы рассмотрим не теорию, а практику — самопопомощь при панических атаках. В основе демонстрируемых техник лежит используемый на протяжении многих лет метод Ретри (по М. Сандомирскому), основанный не на словах, а на телесных действиях, благодаря которым происходит управление психосоматическим состоянием.